Excursie în Maroc, Jebel Toubkal & deșertul Sahara, 23-30 septembrie

Calatorii din desertul Sahara

Asteptand rasaritul in Sahara

Toamna aceasta, in luna septembrie va propunem sa ne însoțiți intr-o frumoasa călătorie in Nordul Africii, timp in care vom urca vârful Jebel Toubkal 4167m din m-tii Atlas, Maroc, vom vizita sit-uri arheologice uimitoare si cetăți străvechi, precum si unele dintre cele mai frumoase defilee montane. In plus, vom admira apusul si rasaritul soarelui in desertul Sahara, dupa ce ne delectam cu o calatorie cu cămile printre dunele din desertul Africii de Nord!😍

Perioada: 23-30 septembrie 
Locuri disponibile: 10.

Tara nord-africana, Marocul incanta prin diversitatea peisajelor, cultura si istoria bogată dar și prin ospitalitatea oamenilor. In tura noastra din Maroc veti avea parte de o ascensiune pe cel mai înalt vârf din Munţii Atlas - Jebel Toubkal 4167 m, iar în partea a doua veţi trăi live o experienţă unică, descoperind Sahara şi stilul de viaţă berber!🏔

Varful Jebel Toubkal, 4167m

Ziua 1, luni 23 septembrie: 
Bucureşti - Marrakech - Imlil, la poalele muntilor Atlas.🌋Dimineata devreme va veti intalni cu ghidul în aeroportul Otopeni pentru a va îmbarca pentru zborul spre Marrakech. 

Dupa cateva ore de zbor vom ajunge pe aeroportul Menara din Marrakech, dupa amiaza.☺
Ghidul nostru marocan ne va astepta la aeroport si impreuna vom efectua transferul spre riad-ul unde ne vom caza, la poalele muntilor Atlas, in localitatea Imlil, un frumos sat de munte. 🏔
Vom avea de mers cu microbuzul circa 65 de km pana in frumoasa asezare montana.🏕🌋🏔
Vom lua cina oferita de ghidul nostru marocan chiar in pensiunea noastra si ne vom bucura de aerul tare al muntilor Atlas!
Petrecem seara si noaptea in riad - Imlil.🏔

Satul de munte Imlil

Ziua 2, marti 24 septembrie: 
Imlil - Sidi Chamharouch - Refugiul Toubkal, 3207m 🌋🏔
După micul dejun luat devreme la riad-ul nostru din munti ne vom întâlni cu muletierii si vom preda o parte din bagajele noastre pentru a fi duse la cabana de la cota 3200m. Ne vom plimba prin satele berbere alături de un ghid montan al zonei, pentru a ajunge la Sidi Chamharouch (2500 m), unde vom face pauză de masă. ⛰

Spre varful Jebel Toubkal, ultimele minute....

De aici vom mai urca circa 2 ore si jumatate - 3h pana la refugiul Toubkal (3207 m) unde vom servi un pahar de ceai de mentă şi vom putea face un duş fierbinte! Acesta are rolul de a ne oferi posibilitatea sa ne împrospătăm forțele pentru ascensiunea pe vârful Toubkal. 🏔🏚
Ascensiunea nu este una grea, nu are pasaje tehnice, semănând cu urcarea catre creasta muntilor Fagaras de exemplu, insa la o altitudine mai mare.
Trebuie sa aveti totusi conditie fizica!⛰
Timpul total de hiking astăzi: aprox. 5-6 ore.
Dificultate: usor.
La cină vom servi o mâncare tradiţională marocană. 
Cazare şi cină la refugiul Toubkal.🏚

Ziua 3, miercuri 25 septembrie: 
Astazi este ziua varfului! ⛰🗻🏕
Refugiul Toubkal - Vârful Toubkal - Refugiul Toubkal, 3207m - Imlil

Ne vom trezi la ora 4:00 dimineata pentru a servi micul dejun şi vom începe ascensiunea la ora 5 am. 
Vom avea de urcat circa 900m diferenta de nivel pe un traseu abrupt, dar fara dificultati tehnice, diferenta pe care o vom parcurge in aproape 5 ore.🌋
Dificultate: medie.
La fiecare pas vom putea admira o frumoasă panoramă a Munţilor Atlas, a satelor şi a văilor berbere. 

Pe vârful Jebel Toubkal, la cota 4167m altitudine vom face o pauză pentru fotografii şi pentru a ne odihni cateva clipe, asa incat sa ne bucuram de soarele Africii si de frumusetile acestui tinut! ⛰
Coborâm la refugiul Toubkal in circa 3 ore si ne pregatim sa servim prânzul. 
Apoi vom lua calea muntelui si vom cobori spre riad-ul nostru din Imlil, acolo unde vom ajunge dupa circa 5 ore de mers.
Vom servi o cina berbera împreună cu ghidul nostru si vom sta de povesti sub cerul instelat al Africii de Nord!🏔
Cazare şi cină la riad în Imlil.🏚

Desertul Sahara si rasaritul soarelui 

Ziua 4, joi 26 septembrie: 
Imlil - Tichka pass (2260m) – kasbaha Telouet – Valea Ounila - Satul Ait Ben Haddou – Ouarzazat.

Dimineata la ora 8 vom servi micul dejun si apoi ne imbarcam in microbuz si urmeaza sa traversam mai întâi Pasul Tizi n’Tichka (2260 m) din Munții Atlas, iar de-a lungul acestui drum sinuos din munti vom avea ocazia sa observam cateva sate berbere, dar si cateva oaze care se afla situate pe marginea puținelor râuri din Maroc.🏔

Vom vizita cetatea Ait Ben Haddou 🏚 monument UNESCO din 1987, considerata cea mai veche Kasbah din Maroc, locatie in care au fost filmate cadre din filmul istoric “Gladiator” cu Russell Crowe. 😎
După ce servim prânzul la una din terasele din aceasta zona ne vom continua drumul spre Ouarzazat si vom avea ocazia sa vizitam o alta kasbah, si anume Taourirt, urmand apoi sa ne indreptam catre valea Dades, cea plina de verdeata si de plantatii de trandafiri.🏕
Ne vom vom petrece noaptea într-un riad din aceasta frumoasă și ospitaliera vale marocana.
Cazare şi cină la riad în Dades Valley.🏚

In Cheile Todra

Trebuie sa stiti ca:
🏚Kasbah era folosită drept rezidență de liderii comunităților, dar și pe post de adăpost când orașul era supus unor atacuri, aceasta cetate are ziduri înalte și nu are ferestre. Atunci când a început colonizarea, în Maroc și Algeria se regăseau un număr mare de kasbah, care s-au păstrat pentru mai mult de un secol.🌋🏕🏔

Ziua 5, vineri 27 septembrie
Dades Valley – Cheile Dades - Cheile Todra - Dunele de nisip din Deşertul Merzouga🏔
După micul dejun la riadul nostru din valea Dades, ne îmbarcăm în mașină si vizitam defileul fascinant al raului Dades, un impresionant canion stancos, vechi de milenii!🏕

Vom continua apoi excursia noastra marocana către cheile Todra, un alt loc minunat, unde vom putea face fotografii cu peisajul extraordinar din jurul nostru! Vom servi masa de pranz in micutul orasel Tindjad si vom trece apoi si prin Erfoud sau capitala marocana a fosilelor vechi de mii de ani! ⛰

In jurul orei 16 vom ajunge in preajma dunelor de nisip din deșertul Merzouga, parte a imensitatii Saharei. Aici ne vor astepta ghizii nostri ai desertului cu camilele lor. Astfel vom parcurge timp de 1 ora si 30 de minute dunele deșertului Sahara călare pe cămile! 🌋🏕

Fiecare dintre noi va călări propria lui camila, dotata cu paturi groase de lana si cu sticle de apa, la dispozitia voastra!🗻☺ Vom ajunge la oaza noastra din inima Saharei, ne vom opri la locul de tabără unde vom urca pe dune pentru a admira impresionantul apus al soarelui in desert!🌋

Apoi ghizii nostri ne vor servi cina, vom servi un ceai berber si ne vom delecta cu minunatele Tajine, felul traditional de mancare marocan!😍
Ne vom pregăti pentru o noapte la foc de tabara, sub stelele desertului. 🌋 Suntem in inima deșertului Sahara, asa ca noptile sunt reci, asadar ne pregatim cu haine groase si ceai cald, asa incat experienta sa fie cat mai placuta! Vom dansa dupa ritmuri berbere si vom canta împreună cu ghizii marocani!🙂
Cazare şi cină în corturi berbere în deşert.

Apus de soare in Sahara

Ziua 6, sambata 28 septembrie
Deșertul Merzouga - Ouarzazate - Marrakech😎
In aceasta dimineata ghizii nostri berberi ne vor trezi devreme pentru a admira răsăritul soarelui in Sahara! La ora 8:00 luăm micul dejun usor apoi mergem pe cămile cam 1 h si jumatate pana la hotelul situat chiar la punctul de plecare spre desert, pentru a face un duș.

Vom pleca cu mașina spre Marrakech, trecând prin Tafilafet, o oaza cu multi palmieri.🌋

Vom lua masa de prânz în Ouarzazate si apoi vom continua drumul nostru spre Marrakech trecând prin pasul Tiz-n-Tichka (2260 m). Ajungem în Marrakech aprox. la ora 17.30. 😊

Ne va rămâne timp pentru a explora orașul la lumina serii, urmand sa mergem in cunoscuta piața Djemaa el Fnaa, loc de întâlnire al marocanilor îndrăgostiți de muzică si dansuri, dar si de mancaruri bune! 
Cazare în riad în Marrakech.🏚

Viata in desert :)

Ziua 7, duminica 29 septembrie:
Zi de plimbare și relaxare în Marrakech, oras pe care il vom vizita împreună!🤩
Vom vizita câteva obiective turistice și culturale importante ale acestuia, urmând ca seara să o petrecem în celebra piata Djemaa el Fnaa, acolo unde vom asculta muzica berbera și vom putea face ultimele cumpărături de cadouri nord-africane pentru cei dragi! 🤩
Cazare in riad în Marrakech.

Ziua 8, luni 30 septembrie:
Ziua întoarcerii în România.
Ne vom lua la revedere de la Africa de Nord si de la berberi, de la stancile Atlasului celui inalt si de la dunele Saharei, dar deja ne gandim la revenirea in Maroc!😍😍😍 Vom avea zborul catre țară undeva dimineata devreme, în jur de ora 6.30, iar spre după amiază vom ajunge în București, încântați de frumusețile din nordul Africii! 🌋

Tarif: 750 euro/persoană.
Ce aveti inclus?
- Transfer aeroport Marrakech - Imlil, la poalele muntelui cu microbuzul
- Transfer cu microbuzul Marrakech-Imlil - Ourzazat – Merzouga – Marrakech
- 2 nopti de cazare cu mic dejun în riad în Marrakech
- 2 nopti cazare cu demipensiune (mic dejun şi cină) la riad în Imlil
- 1 noapte cazare cu pensiune completă (mic dejun, prânz şi cină) la Refugiul Toubkal.
- 1 noapte cazare cu cină si mic dejun la corturi berbere în deşert
- 1 noapte cazare cu mic dejun şi cină la riad în Dades Valley
- Plimbarea cu cămilele în desertul Sahara, ghizi berberi insotitori
- Catârii pentru bagaje şi persoanele însoţitoare - muletieri
- Bucătar
- Ghid montan marocan autorizat
- Ghid montan roman autorizat care a mai urcat vârful Jebel Toubkal din munții Atlas și cunoaște bine ruta!

Tariful nu include:

- Bilet de avion Bucureşti – Marrakech – Bucureşti
(Intre 250 euro si 363 euro / la data de 21 iunie, în funcție de operatorul aerian).
- Mesele nespecificate la Servicii incluse
- Băuturile alcoolice şi nealcoolice
- Bilete de intrare la obiectivele vizitate în Marrakech
- Bacşişuri pentru ghizii marocani (circa 40-60 euro/persoană)
- Asigurarea medicală.

Atentie! 😎
Pentru ascensiunea pe varful Jebel Toubkal și excursia in deșertul Sahara aveti nevoie de echipament specific:


- Echipament de altitudine, gore-tex si pantaloni de hiking
- Bocanci 3 sezoane 
- Ciorapi tehnici
- Bete telescopice
- Sac dormit (ușor) temperatura de confort 0°C
- Cască alpinism
- Rucsac mare 70-80 litri pt catari (sau duffel bag)
- bagaj de cală max 23 kg (înălțime+lățime+adâncime max 158cm)
- Rucsac tura cca 30-35 litri – bagaj de mana max 8kg 
  (dimensiuni maxime cm: înălțime 55cm + lățime 35 cm + adâncime 25cm)
- Parazăpezi
- Mănuși
- Echipament personal: tricouri, bluza de corp, polar, ciorapi, căciulă sau cagula 
- Crema solara FPS 50
- Ochelari de soare polarizati
- Lanterna frontală (se va pleca dimineata devreme la varf)
- Trusa medicală personală
- Șervețele umede.

Pentru excursia în deșertul Sahara se recomanda îmbrăcăminte obișnuită, dar nu uitati că noaptea temperatura coboară în jur de 7-8 °C. Ca si încălțăminte, este preferabil sa aveti ghete si nu adidași. Un polar sau un hanorac gros va va fi foarte util in timpul serii in desertul Sahara!🏕

Informatii despre cazare, tarife, ghidaj, zborul cu avionul si înscrieri in excursie la adresa:
vicentiu.matei@gmail.com
Telefon: 0741 576 088.

Aici veti mai gasi detalii despre excursie pe contul meu de Facebook:

https://www.facebook.com/events/322110695162861/

Munte si mare! Vârful Mytikas, Olimp Grecia și vf. Korab, Macedonia, 1-6 iunie

Pentru vara viitoare avem pregatita o frumoasa surpriza pentru voi! 😍 Datorita solicitarilor voastre de a combina o tura alpina pe un varf inalt, dar si plaja la Marea Egee, pentru vara viitoare vrem sa va propunem pentru luna iunie o ascensiune in frumoasa Grecie pentru a urca “Olimpul” zeilor, sa facem mai apoi plaja la Marea Egee si apoi sa urcam in Alpii Dinarici din Macedonia, la granița cu Albania.🌋

Perioada: 1-6 iunie 2019
Locuri disponibile: 10.
Aceasta este una dintre turele dedicate iubitorilor de munte care isi doresc sa urce 2 varfuri din Balcani, dar si sa se relaxeze la tarmul marii in Grecia! 🌋

Vom urca astfel pe cel mai înalt vârf din Grecia: Mytikas, 2917m si pe cel mai înalt vârf din Macedonia şi Albania: Golem Korab/Maja e Korabit, 2764m.🏔

În plus, vom ajunge pe litoralul Mării Egee, la Paralia Katerini, acolo unde vom petrece 2 nopti si ne vom putea delecta cu o zi intreaga de plaja, asa incat sa putem admira de la malul marii, chiar de pe plaja, creasta muntelui Olimp, urcata cu o zi mai devreme.🏕🌋🏔

Program:🌋
Ziua 1: 1 iunie, sâmbătă: Vom pleca dimineata devreme din Bucureşti catre Grecia, unde vom ajunge in jur de ora 16. In jurul orelor 6.30 ne intalnim la iesirea din Bucureşti catre vama Giurgiu si plecam spre Prionia, micuţa aşezare de la poalelele munţilor Olimp, loc in care unde vom lăsa maşinile. 

De aici, luam un rucsac usor si urcăm la Refugiul Spilios Agapitos - „A” 
(cabană unde este necesar sac de dormit), unde vom petrece noaptea.🏔

Vom avea de urcat circa 3-4 ore o diferenta de nivel de circa 800m pana la cota 2100m unde se afla Refugiul A.

In aceasta seara, dupa ce ne vom caza si vom servi cina, vom face o scurta sedinta tehnica despre tura de a doua zi.🗻

Ziua 2: 
2 iunie, duminică: 
Refugiul Spilion Agapitos-Vf.Mytikas - retur refugiu - Prionia - Paralia Katerini.

Servim micul dejun si pornim devreme la ora 7, 30 spre vârful Mytikas – cota 2917m, lăcaşul zeilor olimpieni, cel mai înalt vârf al munţilor Olimp. 
Vom avea de urcat circa 3h si jumatate - 4 ore pana pe varf, urmand sa depasim cateva zone mai expuse, care necesita cunostinte de catarare elementara catre varful Mytikas.🌋🏔

Traseul nu este unul greu, dar necesita sa nu aveti teama de inaltime si sa aveti cunostinte elementare de mers pe un munte similar cu potecile din Piatra Craiului din tara noastra. 🏔
In anumite locuri de pe munte vom putea admira Marea Egee si tarmurile sale!😍
🏕🌋🏔
Ne vom consemna victoria în „caietul vârfului", situat chiar pe Mytikas, facem o scurta sedinta foto si admiram peisajul uimitor catre tarmurile marii.🏔

Vom cobori inapoi la cabana noastra si apoi la masini la Prionia. In aceeaşi seară ne vom relaxa pe ţărmul Mării Egee, la Paralia Katerini. 

Durata circuit pana pe varf si inapoi la masini: circa 8-10 ore.
(Refugiul „A” – Vârful Mytikas – retur la refugiul A – Prionia (parcarea unde sunt lăsate maşinile)).
Dificultate: medie. 

Traseu cu cateva pasaje expuse. Vom avea de urcat circa 900m si de coborat circa 1600m pana la masini. Ruta aceasta necesita o buna conditie fizica.
Cazare la studiouri/hotel in zona Katerini.

Ziua 3: 
3 iunie, luni:


Aceasta este o zi de relaxare pe care o vom petrece pe tarmul Marii Egee, urmand sa facem plaja si sa ne distram, sa ne dam cu caiacul, sa inotam in apele verzi ale marii sau sa jucam volei de plaja!😎

Va fi o zi in care ne bucuram pur si simplu de Mediterana și apele sale verzi! 😍
Seara ne vom plimba prin statiune si vom servi o cina intr-una din tavernele locale, urmand sa incercam unul dintre celebrele preparate ale bucatariei grecesti!😍
Vom petrece noaptea la aceeasi pensiune sau hotel in zona Katerini!

Ziua 4: 🏕
4 iunie, marti:
În această zi, ne trezim dimineata sa admiram răsăritul soarelui de la țărmul Mării Egee! 😍

Apoi plecăm devreme spre Republica Macedonia/FYROM, trecem pe lângă lacul şi oraşul istoric Ohrid-unul, din cele mai vechi oraşe din Europa, acolo unde vietuieste o mare comunitate de aromâni. 🏕

Facem aici o pauza de pranz, prilej pentru a ne plimba cu vaporasul pe frumosul lac Ohrid, cel cu ape turcoaz, situat intre Albania si Macedonia si a servi masa la una din terasele din zona. Ne vom indrepta apoi catre lacul Mavrovo din munti şi spre seară vom ajunge la poalele munţilor Korab, Alpii Dinarici.🌋🏔 
Vom urca cu masina pe un drum forestier la Strezimir si ne vom opri dupa circa 1h de la intrarea pe acest drum - pe locatia unui fost amplasament - Karaula.🏕

Aici, ne instalam tabara si aflam mai multe despre traseul de a 2 a zi catre varful Golem Korab. 🏕
Bineinteles, vom sta de povesti la un foc de tabara pe care il vom face împreună si vom admira stelele cerului de vara! 😍
Cazare la corturi puse la dispozitie de noi.🏕🌋🏔

Ziua 5:
5 iunie, miercuri: Este ziua vârful Golem Korab, 2734m!🏔Astăzi urcăm un vârf al cărui acces a fost permis doar de curând turiştilor: Golem Korab, în macedoneană sau „Maja e Korabit” în albaneză. 
Situat chiar pe graniţa, cu cei 2764 metri este cel mai înalt vârf din cele două ţări şi totodată din fosta Iugoslavie. 

Este o zona incarcata de istorie si foarte salbatica! 🏔🏕🌋
Vom avea ocazia să ne bucurăm de peisaje sălbatice cu pereţi de stâncă uimitori şi covoare întinse de flori mediteraneene, uimitoarele brânduşe galbene, specifice acestei zone.🌋

Durata: 9-10 ore dus-întors din tabăra noastră situata la cota 1500m, până pe vârful Golem Korab şi înapoi.

Dificultate: medie, vom avea de urcat si coborat circa 1200m diferenta de nivel. 
Traseul nu prezinta pasaje tehnice.

Coborâm în aceeaşi zi, strangem tabara de corturi iar pe seara ne vom caza pe malul lacului Mavrovo la pensiune sau hotel în zonă.🏕🏚

Ziua 6, joi 6 iunie: 
Vom pleca din zona lacului Mavrovo catre România.
Ne trezim dimineaţa, servim micul dejun şi plecăm spre Bucureşti. 

În funcţie de timpul disponibil vom vizita capitala Macedoniei, Skopje, un oras in încântător şi aflat intr-o transformare continua, vom admira celebrele statui macedonene din centrul urbei, iar mai apoi vom urma mai departe traseul prin Serbia, catre tara. 😁
Sosim seara târziu în Bucureşti.

Servicii incluse:
-1 noapte cazare la Refugiul Spilios Agapitos in conditii de cabană
-2 nopti cazare cu mic dejun la studiouri/hotel în Paralia Katerini
-1 noapte cazare la cort la poalele vârfului Golem Korab (cortul poate fi pus la dispoziţie de agenţie)
-1 noapte cazare cu mic dejun la Mavrovo la pensiune sau la hotel în zonă
- servicii de ghidaj montan - veti avea la dispozitie 2 ghizi montani atestati cu experienta in munti inalti: Alpi, Caucaz si Himalaya!
- corturi de expeditie puse de ghizii vostri la dispozitie pentru noaptea din Alpii Dinarici, Korab, zona Strezimir. 
(aveti nevoie de sac de dormit si izopren/salteluta).

Servicii neincluse:
- transportul (ne vom grupa pe masini, iar costul estimat al carburantului va fi de circa 50-60 de euro de persoana).
Primii 2 turisti inscrisi vor avea posibilitatea sa aleaga unul dintre cele doua locuri din masina noastra!🤗
- mesele în afara celor specificate.

Atentie! 😊


Este posibil ca pe vârfurile pe care le urcăm - Mytikas din Olimp și Golem Korab din Alpii Dinarici - sa mai fie prezente petece de zapada, asa incat echipamentul trebuie sa cuprinda: 

- bocanci de 3 sezoane, bluza de corp, parazapezi, geaca impermeabila, pantaloni rezistenti la vant, bete trekking, polar, tricou de schimb din poliester, frontala, manusi, crema de protectie solara, sapca/batic/palarie, medicamente, rucsac ( 20-­30l), bidon apa (2litri). 
- nu uitati de costumele de baie! 😎

Pentru noaptea dormită la cort este nevoie de izopren si sac de dormit usor! 🏕

Atentie! 😊Pentru a lua parte la acest eveniment nu este suficient sa dati “join” pe Facebook, ci trebuie sa ne scrieti cate ceva despre experienta voastra montana si dupa o discutie cu ghizii montani care va vor insoti, sa ne confirmati participarea!😉

Informatii despre costuri, rută, transport, echipament necesar și ghidaj montan, precum și pentru înscrieri va rugam sa ne scrieti la adresele: 


vicentiu.matei@gmail.com sau
pemuntecucristim@gmail.com sau sa ne sunați la telefon:
0741 576 088
0726 279 537.

Everest Base Camp & vf. Island Peak, 6189m Himalaya 29 martie-18 aprilie

Va propunem pentru luna aprilie a anului viitor o tura de trekking, dar si de alpinism la Everest Base Camp, combinata pentru doritori cu ascensiunea varfului Island Peak sau Imja Tse, 6189m din Himalaya.

Aceasta expeditie din Himalaya inseamna de fapt sa mergi pe una dintre cele mai frumoase rute care te poate conduce catre cea mai cunoscuta destinatie a lumii montane, Muntele Everest. Acest munte este inconjurat de unele dintre cele mai spectaculoase varfuri ale muntilor Himalaya: Ama Dablam, Pumori, Pheriche, Thamserku, Island Peak, Makalu, Nuptse si Lhotse.

Programul expeditiei:
29 martie-18 aprilie 2019
Locuri disponibile: 9.
Tura la baza Everestului reprezinta o experienta incredibila care te va introduce in minunata priveliste a celor mai inalti munti din Himalaya, acolo unde dorinta de a sta pe acoperisul lumii a fost de secole una dintre cele mai indraznete provocari ale omului.
Everest Base Camp a fost una dintre cele mai populare destinatii inca din perioada primelor expeditii efectuate pe partea nepaleza a Everestului din anii ’50. 
Trekking-ul catre Everest Base Camp incepe din satul Phakding si urmareste valea Dudh Kosi ce urca apoi spre capitala serpasilor din Namche Bazar.

Pe tot parcursul acestei drumetii, satele sunt intretaiate de minunate pajisti pline de rhododendron, magnolii si brazi gigantici. Vom zbura in orasul Lukla (2827 m) cu minunatele lui privelisti, pentru a urca mai apoi prin valea Dudh Koshi spre capitala serpasilor din Namche Bazar. Vom merge insotiti de ghizii nostri romani si nepalezi, dar si de porteri prin mai multe sate traditionale ale culturii separsilor spre cunoscuta manastire budista din Tengboche (3867 m), situata in valea Khumbu, la poalele Everestului.

Traseul catre Tabara de Baza nu este foarte dificil, efortul fiind moderat si include un timp de mers intre 6 si 9 ore pe zi cu cateva opriri in locuri de belvedere. Corpul uman poate avea probleme de la altitudine, dar exista zile de odihna la altitudini mari asa incat organismul sa se obisnuiasca cu aerul rarefiat si sa poata face fata traseului. In urma experientei ghizilor nostri montani, o hidratare corespunzatoare, cateva zile de odihna la altitudine, dar si o conditie fizica buna vor fi suficiente ca sa putem depasi problemele de aclimatizare.

Ziua 1, 30 martie: Zbor Bucuresti – Istanbul – Kathmandu 
(zborul va fi vineri noaptea spre sambata, 29 spre 30 martie). Vom ateriza pe aeroportul din Kathmandu sambata 30 martie la pranz, unde ne vom intalni cu ghidul nostru local care ne va insoti pana la hotel, acolo unde ne vom si caza.
Ziua va fi liberă la dispoziția voastră!
Cazare la hotel în Kathmandu. 

Ziua 2, 31 martie: Aceasta va fi o zi de pregatire in care vom face cumparaturile necesare ascensiunii viitoare si vom descoperi capitala Nepalului. Nu vom rata o plimbare prin cartierul Thamel, insotiti de ghidul nostru local, acolo unde vom admira stradutele inguste, pline de magazine, tarabe si restaurante.
Kathmandu reprezinta centrul istoric si cultural al Nepalului si a devenit o destinatie extrem de populara printre turistii straini. Tot aici se afla cea mai mare stupa budista din Nepal, „Boudhanath”, dar si „Templul maimutelor”, pe care le vom vizita cu un ghid local.
Cazare la hotel in Kathmandu.

Ziua 3, 1 aprilie: Zbor de la Kathmandu la Lukla si tura de trekking la Phakding. Imediat dupa micul dejun vom zbura cu avionul catre orasul Lukla, punctul de start al traseului spre Everest Base Camp. In timpul zborului vom putea admira peisajele uimitoare ale vaii Kathamandu si a muntilor inalti din jurul nostru.
Vom ateriza pe aeroportul „Tenzing – Hillary”, cel care porta numele celor 2 mari alpinisti, primii cuceritori in anul 1954 ai varfului Everest. 
Recuperam rucsacii și ne întâlnim cu porterii nostri iar apoi ne vom indrepta catre satul Phakding (2610m) prin valea raului Dudh Koshi, avand de strabatut o ruta de circa 3-5 ore si urcand circa 300m altitudine.
Cazare la Phakding.

Ziua 4, 2 aprilie: In aceasta zi vom face o tura de trekking de la Phakding catre Namche Bazar, altit. 3441m. Vom traversa raul Dudh Koshi pe podete suspendate, iar daca vremea ne-o va permite vom vedea pentru prima data creasta somitala a muntelui Everest. Vom ajunge in Namche Bazar dupa circa 5-7 ore de mers, in care vom urca cam 800m diferenta de nivel. 
Orasul nepalez reprezinta principalul centru comercial din regiunea Khumbu, loc de intalnire al caravanelor si vanzatorilor hindusi si tibetani, care sosesc aici pentru a face schimb de produse din regiunea inalta Nangpa La. 
Seara ne vom plimba prin așezarea din inima munților Himalaya.
Cazare la Namche Bazar.

Ziua 5, 3 aprilie: Aceasta va fi o zi de odihna, necesara aclimatizarii organismului nostru la altitudini inalte. Localitatea Namche Bazar se afla situata intre cele mai inalte varfuri din regiunea Khumbu. Aici, vom putea sa ne plimbam prin micutele magazine de suveniruri si sa servim un ceai intr-o ceainarie traditionala nepaleza. 
De asemenea, vom putea sa efectuam o plimbare de 3 pana la 5 ore pana la „Everest View Hotel”, situat deasupra satului, pentru a admira varfurile care strapung cerul: Ama Dablam, Nuptse, Lhotse si Everest in bataia razelor de soare. De aici vom merge catre manastirea budista de la Khumjung, un loc de pelerinaj pentru Sherpa, acolo unde se afla craniul unui presupus “Yety”, animal al zapezilor, descoperit de calugarii budisti in urma cu cateva zeci de ani. Ne intoarcem mai apoi la Namche Bazar în circa 2h.
Cazare la Namche Bazar.

Ziua 6, 4 aprilie: In aceasta zi ne vom deplasa de la Namche Bazar la Tengbonche, 3860m, sat in care se afla o manastire budista faimoasa in intreaga lume, deoarece este cea mai mare din regiunea Khumbu, zona fiind un loc ideal pentru a observa varfurile Everest, Lhotse si Ama Dablam. Ne vom opri chiar pe muchia stancoasa unde se afla aceasta manastire si o vom vizita, urmand sa urcam pana aici pe un versant abrupt circa 3-4 h.
Ruta noastra urca dealurile ce inconjoara valea raului Dudh Kosi. Vom admira peisaje exceptionale spre varfurile din regiunea Khumbu si vom face un popas in satul Phunki Tenga. Urcarea catre Tengboche este destul de abrupta, dar frumusetea privelistilor montane va compensa efortul depus.
Vom avea de parcurs timp de circa 5-7 ore o diferenta de nivel de circa 420 metri si apoi vom cobori circa 1h pana la lodge-ul nostru de la Debuche.
Cazare la Debuche.

Ziua 7, 5 aprilie: Ne vom indrepta catre localitatea Dingboche, 4400m altitudine, unde vom ajunge dupa circa 5-7 ore de mers, avand de urcat circa 500m diferenta de nivel. Pe traseul nostru, vom avea ocazia sa vedem de aproape maretul varf Ama Dablam dar si numerosi pereti „mani”, care sunt alcatuiti din pietre inscriptionate cu formule sacre tibetane si vom traversa numeroase paduri de pini, asezate la baza varfurilor muntoase impresionante din jurul nostru. Pensiunea noastra va fi situata chiar la baza varfului Ama Dablam, rasplatindu-ne efortul de a ajunge aici cu o priveliste impresionanta!
Cazare la Dingboche.

Ziua 8, 6 aprilie: Astazi va fi o zi de aclimatizare in care ne vom indrepta catre Chukung Valley, situata la altitudinea de 4800-5000m. Vom urca creasta ce domina satul Dingboche pentru o frumoasa priveliste asupra vaii Imja, asupra varfului Ama Dablam, dar si pentru a vedea fata sudica a „gigantului” optmiar Lhotse.
Vom urca circa 350m diferenta de nivel si apoi ne vom intoarce la Dingboche, durata totala a traseului fiind de circa 6-7 ore.
Cazare la Dingboche.

Ziua 9, 7 aprilie: Dupa micul dejun vom urca catre satul Lobuche, 4910m, pe o ruta abrupta care ne conduce catre ghetarul Khumbu. Vom depasi cateva zone comemorative unde se afla monumente si pietre funerare, in memoria serpasilor care si-au pierdut viata in expeditiile de pe Everest de-a lungul timpului, cum ar fi celebrii ghizi montani Rob Hall și Scott Fisher. 
Durata traseului va fi de 4-6 ore, iar diferenta de altitudine va fi de circa 600m.
Cazare la Lobuche.

Ziua 10, 8 aprilie: Aceasta va fi ziua in care vom ajunge la Everest Base Camp, la poalele gigantilor din Himalaya de peste 8.000m. Ne vom deplasa de la Lobuche la Gorak Shep si vom pleca devreme pe traseul care urca printre crevasele ghetarului Khumbu. 
Dupa circa 4-6 ore de urcus vom ajunge in Tabara de Baza a Everestului, la altitudinea de 5365m, acolo unde vom face o pauza pentru a fotografia varfurile impresionante din jurul nostru si pentru a lua contact cu viata trepidanta a expeditiilor care incearca sa urce cel mai inalt varf din lume.

Ne vom apoi lua la revedere de la alpinistii care urca varful Everest si vom cobori catre Gorak Shep, pe o ruta unde vom admira cunoscuta cadere de gheata Khumbu, aceasta cascada inghetata fiind una dintre cele mai periculoase portiuni ale traseului ce urca spre varful Everest.
Durata traseului la coborare va fi de circa 2-3 ore.
Cazare la Gorak Shep.

Ziua 11, 9 aprilie: Ne trezim dimineata devreme si luam calea muntelui pentru a urca varful Kala Pattar, altitudine 5550m. Durata traseului de la Gorakshep catre varful Kala Pattar va fi de cca 2- 3 ore la urcare si inca 1 ora si 30 de minute la coborare catre Gorakshep, avand de parcurs o ruta de circa 3 km dus-intors. De pe varf, vom avea la picioarele noastre ghetarul Khumbu cu ale sale privelisti impresionante, iar in fata noastra se inalta varfurile Everest si Ama Damblam cu piramidele lor impunatoare.

Incepand de aici grupul nostru se va separa in doua: alpinistii care vor urca varful Island Peak vor cobori de la Gorak Shep pe la Lobuche la satul Dingboche altitudine 4400m, acolo unde, insotiti de ghidul roman si de cel nepalez se vor caza la un lodge in aceasta zona pentru a urca a doua zi catre Island Peak Base Camp.

Tot in aceasta zi, turistii care nu vor urca varful Island Peak si au venit doar pentru a face trekking la Everest Base Camp se vor deplasa insotiti de un alt ghid nepalez catre lacul Gokyo spre granita cu Tibetul in zona Everest, acolo unde vor efectua un circuit turistic de circa 2-3 zile, timp in care ceilalti turisti vor escalada varful Island Peak, 6189m.

Traseul va fi unul deosebit de spectaculos. Insotiti de ghidul lor nepalez, turistii vor merge spre Gokyo, un mic sat care se afla pe malul unui lac glaciar ce face parte dintr-o salba de alte cinci. Intinderile de apa au rezultat in urma topirii ghetarului de langa ele si sunt dispuse de-a lungul marelui rau de gheata ce curge spre sud. Gokyo este situat langa al treilea lac si are un varf inalt de 5500 m, denumit numit Gokyo Ri, situat chiar langa lac.
La Gokyo se va sta doua zile, context in care se poate face o plimbare de cateva ore in jurul lacului sau se poate urca Gokyo Ri, pentru ca in a doua zi sa facem o ascensiune pe un varf de 5700m de langa ultimul lac din salba de lacuri.

Ziua 12, 10 aprilie: In aceasta zi, alpinistii se vor deplasa din zona satului Dingboche pe o ruta folosita pentru aclimatizare Dingboche – Chukung 4730 (prânz) – Island Peak Base Camp, unde vom ajunge dupa circa 8 ore de mers. Vom avea parte de un instructaj tehnic in privinta ascensiunii noastre de a doua zi, efectuat de ghizii nostri din Nepal.
Cazare la corturi in Island Peak Base Camp, cota 5050m altitudine.

Ziua 13, 11 aprilie: Ziua Varfului! In aceasta zi vom urca de la Base Camp catre varful Island Peak 6189, urmand sa plecam noaptea in jur de ora 1:30 a.m. si avand de urcat in jur de 10 ore pana pe varf, iar apoi vom cobori catre Island Peak – Base Camp, in circa 6-7 h, la cota 5050m. Vom fi însoțiți pe munte de ghizii nostri montani nepalezi cu mare experiență. 
La final, fericiti si incantati de reusita varfului, dar si obositi, vom servi masa pe seara si ne vom caza in corturile de campanie puse la dispozitie de organizatori in Island Peak Base Camp.

Ziua 14, 12 aprilie: In aceasta zi ne vom retrage de la baza varfului Island Peak catre Dingboche, cota 4400 acolo unde vom ajunge dupa circa 4-5 ore de coborare lenta.Cazare la lodge in Dingboche. 
Tot in aceasta seara ne vom reintalni cu colegii care s-au desprins de grup si au urcat la Gokyo lake si Gokyo Ri.

Ziua 15, 13 aprilie: Vom cobori împreună din satul Dingboche catre capitala serpasilor Namche Bazar, 3441m. Durata traseului nostru va fi in jur 6-8 ore, iar diferenta de nivel de cca. 750m pana in localitatea Namche Bazar, acolo unde ne vom si caza. 
Vom petrece ziua in aceasta localitate, iar programul va fi unul liber ales la dispozitia voastra.
Cazare la Namche Bazar.

Ziua 16, 14 aprilie: Astazi vom parcurge ruta dintre Namche Bazar si orasul Lukla, 2827 m, acolo unde vom ajunge dupa circa 6-8 ore de mers, avand de parcurs cca.18 km de traseu in coborare. Aceasta este ultima noastra zi de trekking, ruta derulandu-se de-a lungul raului Dudh Kosi pana ajungem in Lukla. 
Aici vom sarbatori cu bere locala la celebrul Irish Pub din Lukla, dar vom avea parte si de cateva dansuri traditionale! 
Ne vom bucura de succesul ascensiunii in Everest Base Camp, dar si de pe vârful din Himalaya, Island Peak, 6189m impreuna cu serpasii și porterii care ne-au oferit suportul lor pentru aceasta frumoasa ascensiune. 
Cazare in Lukla.

Ziua 17, 15 aprilie: Ne luam la revedere de la inaltimile Everestului si zburam cu avionul catre Kathmandu, capitala Nepalului. Dupa ce ne cazam aici pe seară, vom avea la dispozitie cateva ore pentru odihna sau pentru a face plimbari in oraș. 
Cazare la hotel in Kathmandu (sau la Lukla la lodge, dacă nu sunt condiții favorabile de zbor).

Zilele 18-19, 16 -17 aprilie: Acestea sunt zile de rezerva in cazul in care nu vom putea zbura de la Lukla catre Kathmandu din cauza vremii nefavorabile. Dacă totul va fi ok, vom putea zbura si vom ajunge cu bine în Kathmandu avem o surpriză pentru voi!
O vizită vizită la Bakhtapour, un mic orasel istoric, fosta capitală a unuia dintre cele 3 regate din Nepal.
Aici sunt situate cele mai vechi temple hinduse din Nepal, in apropierea capitalei nepaleze, dar intr-o zona foarte frumoasa si linistita, încărcată de istorie! 😉
Cazare la hotel în Kathmandu.

Ziua 20: Transfer catre aeroport si intoarcerea catre Romania, avand zbor de la Kathmandu la Bucuresti, via Istanbul!

Servicii incluse:
– transfer aeroport-hotel-aeroport
– transport conform programului
– 3/4 nopti cu mic dejun la hotel in Kathmandu
– cazare la Tea House Lodge in valea Khumbu pe parcursul ascensiunii (in majoritatea lodge-urilor de pe valea Solokhumbu se poate face dus contra cost - pretul este intre 5 si 10 USD in functie de altitudinea la care ne aflam!)
– taxa de intrare in Parcul National Everest si card TIM
– pensiune completa (3 mese pe zi si apa calda sau ceai în timpul meselor) pe parcursul ascensiunii
– permis de urcare in Everest Base Camp
-  permis de ascensiune pe Island Peak, 6189m
– zborul intern cu avionul pe ruta Kathmandu-Lukla-Kathmandu
– tur de oras in Kathmandu
– ghid montan vorbitor de limba engleza - pentru zona Gokyo lake
-  ghid montan roman autorizat - cu experienta in munti inalti, care a mai urcat in Himalaya si a ghidat la Everest Base Camp, Himalaya
- 2 ghizi montani nepalezi cu experienta in Everest, sirdar si bucatar in tabara de baza a Island Peak
- corturile de campanie din Base Camp Island Peak in care vom innopta
– transportul bagajelor in limita a 15 kg
– porteri pe parcursul ascensiunii
– toate taxele guvernamentale.

Servicii neincluse:

– zborul Bucuresti-Kathmandu-Bucuresti (670 euro la data de 25 oct) 
– cazare, pranz si cina pentru mai mult de 3/4 nopti in Kathmandu
– bauturile la masa 
(de ex: ciocolata calda, bere, coca-cola, fanta, sprite pe perioada ascensiunii sau apa calda daca este necesara pe perioada noptii, in camera de dormit).
– asigurare medicala (obligatorie)
– bacsisuri (75 USD de persoana)
– viza de Nepal (40 usd/persoana pentru 30 de zile), aceasta urmand a fi ridicata personal din aeroportul din Kathmandu!

Echipament personal recomandat:

-pantaloni, hanorac goretex
-manusi si supramanusi
-parazapezi
- pufoaica CUIN 6-800
-polar
-indispensabil polar, softshell
-termos 0.75 -1lt
-lanterna
-sac de dormit
-bocanci trekking/ altitudine pentru alpinistii care vor escalada Island Peak 
-caciula sau cagula
-buf, balaclava
-rucsac mare
-crema protective solara SPF50, strugurel SPF
-ochelari de soare 100%UV
-trusa prim-ajutor personala

Pentru cei care vor efectua ascensiunea pe Island Peak, este necesar echipament tehnic: coltari si piolet, ham si casca de alpinism, precum si salteluta de neopren sau Thermarest pentru dormit in cort.

Pentru informatii despre costuri, ghidaj, bilete de avion si organizarea expeditiei va rugam sa ne contactati la adresa de email: 
vicentiu.matei@gmail.com sau la telefon:
0741 576 088

Alte detalii puteti afla despre ghidul vostru montan Mitza Matei, de la acest link:
https://www.facebook.com/mitza.matei.52